當苦難侵襲你的時候，你所要求的是安慰與保護，我盼望大家有面對苦難，和它爭戰的勇氣與力量。

這依據金句說，幫助和力量他都會賜給你，不要忘記上帝會與你同在。

上帝決不會拋棄你ㄈ，你可以信靠祂。

要大聲宣告：「上帝與我同在，他必定幫助我。」

你就能得安慰，心裡就充滿希望，新的意念會浮現，你會感覺充滿新的力量。

因此，你能勝過你懷的苦惱。

發生特別的問題時，採取任何步驟前，先安靜地坐下來，反覆念這金句六次，從心底相信這金句。